Plus de fruits et légumes dans l’assiette de nos enfants ? Des outils pour vous y aider

Dans 2 mois s’en vient le mois de la nutrition, une occasion pour sensibiliser les enfants aux bonnes habitudes alimentaires.

Le site jaime5a 10.ca offre des outils pour vous aider à transmettre que manger 5 à 10 portions des fruits et légumes par jour non seulement contribue à la santé, mais s’avère un plaisir facile et amusant.

Un genre de logo pour le site

Vous trouverez sur ce site :

  • des trousses éducatives pour que les tous petits découvrent les fruits et légumes,
  • des jeux pour que les enfants connaissent tous leurs bienfaits et,
  • des guides pour en savoir plus sur les produits frais d’ici et d’ailleurs : de la terre à l’assiette, de la production à l’accommodement / la cuisine !

Ces documents sont gratuitement téléchargeables ou peuvent être commandés en ligne.

Préparez-vous donc, dès maintenant, au mois de mars, en vous procurant ces outils et en dégustant fruits et légumes !

Des légumes sur une table blanche


Par l'Association québécoise de la distribution de fruits et légumes