Bouger en classe, c'est du sport!

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Toutes les occasions sont bonnes de bouger! Qu'il s'agisse de permettre aux jeunes d'étendre leur pratique sportive ou encore d'intégrer plus de mouvements en classe régulière, ce guide thématique donnera envie de s'activer! 

Avec l'arrivée du printemps, il faut profiter du beau temps pour bouger dans la cour d'école ou même en classe (Dame Nature est souvent généreuse avec la pluie!). Ce guide offre maintes ressources pour faire des dernières semaines de classe des moments actifs et stimulants. Et qui sait, les bonnes habitudes ainsi développées reviendront peut-être en septembre...

Olympiques d'été 2016
Jeux du Québec 2016
Mieux connaître les sports d'été
Réflexions et débats sportifs
Bouger en classe en toute simplicité 
Quelques vidéos pour bouger
Des programmes à tester 
Plusieurs suggestions de lecture


Toutes les ressources suivies du petit hibou de carrefour éducation  sont accessibles dans Carrefour éducation.


Olympiques d'été 2016 - Rio de Janeiro

Partir des Jeux Olympiques pourrait être un excellent point de départ pour amener les élèves à bouger. Par exemple, les Jeux d'été 2016 se sont tennus au Brésil, dans la ville de Rio de Janeiro, du 5 au 21 août. Vingt-huit sports ont été à l'honneur, pratiqués par plus de 10 000 athlètes. Afin d'en savoir un peu plus sur la tenue de cet événement, quelques sites valent le détour. Les prochains JO d'été se dérouleront à Tokyo en 2020. 

Vue panoramique sur la vile de Rio de Janeiro
La ville de Rio, © Hudson., Flickr.net

 

Le site officiel du Mouvement olympique Logo hibou de Carrefour Education Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire
Ce site comporte toutes les informations concernant les jeux passés, mais aussi évidemment les actualités et données relatives aux Jeux de Rio. Le 3 mai a été désigné comme date pour le début de la tournée de la flamme olympique au Brésil

Jeux Olympiques / Wikipédia  
Cette encyclopédie en ligne propose un dossier sur les Jeux olympiques d'été, mais également une page sur les Olympiques de Rio

Olympisme / Archives de Radio-Canada Logo hibou de Carrefour Education Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire
L'exploration de Rio 2016 donnera peut-être envie aux enseignants d'effectuer un retour dans le passé, car les Olympiques et la pratique du sport ont bien évolué. Radio-Canada propose plusieurs vidéos et extraits de la radio qui illustrent des moments clés de l'histoire sportive canadienne. En outre, dix-sept projets pédagogiques en lien avec le sport sont proposés.

Les guides thématiques de Carrefour éducation Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire
D'autres Jeux olympiques ont fait l'objet de guides thématiques. C'est le cas de Sotchi (2014) Logo hibou de Carrefour Education et de Vancouver (2010) Logo hibou de Carrefour Education. Afin d'explorer davantage le thème des Olympiques, les enseignants y trouveront des ressources pertinentes. 


Jeux d'été 2016 - Montréal 

Flamme des Jeux du Québec
La flamme des Jeux de 2016.
© Jeux du Québec

Un autre exemple qui pourraient inciter les élèves à bouger est "les Jeux du Québec". Ceux-ci se déroulent chaque année, avec alternance entre les jeux d'été et d'hiver. La 51e tenue des jeux s'est tenue à Montréal. Sur le site officiel de l'événement Logo hibou de Carrefour Education, on relate l'histoire de chacun des jeux. Le tout peut constituer un point de départ intéressant pour l'exploration des villes du Québec. 

 

Carrefour éducation propose aussi un guide thématique sur les Jeux du Québec. En plus de pouvoir s'informer davantage sur ces jeux, il comporte plusieurs suggestions de sites pour explorer les sports et les pratiquer.


Mieux connaître les sports d'été 

Si l'exploration des Jeux suscite le goût d'en savoir plus sur les différents sports, les élèves auront intérêt à explorer ces sites d'information générale sur le sport :


Réflexions et débats sportifs 

Le sport constitue un sujet stimulant. Au-delà de la pratique, plusieurs recherches ou questions peuvent susciter l'intérêt des élèves. Les sites suivants dévoileront des aspects du sport auxquels les enseignants n'auraient peut-être pas pensé, qu'il s'agisse d'explorer les aspects scientifiques ou technologiques du sport, ses impacts psychologiques (coopération, compétition saine ou malsaine, surentraînement, présence des parents dans le sport) et même la façon de choisir et de pratiquer le sport en fonction du développement de l'enfant.

Statues bouddhistes qui font une partie de bras de fer
Même les bouddhistes peuvent débattre! 
©  Kawabata - Flickr.net

 

La grande école du sport Logo du troisième cycle du primaireLogo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Ce site du Réseau Canopé a pour objectif de "promouvoir la pratique sportive chez les jeunes, mobiliser les éducateurs autour des valeurs positives du sport et encourager une pédagogie transdisciplinaire. La plateforme « la grande école du sport » propose des ressources pédagogiques libres de droits, utilisables en classe. Les enseignants y trouveront des séquences vidéo et des compléments pédagogiques sur le sport et l’histoire, le sport et la littérature ou les arts, des témoignages de grands sportifs, des interviews de penseurs contemporains, des vidéos sur le sport et la mondialisation, sur les rapports entre le sport et la santé, etc. "

Institut de recherche du bien-être, de la médecine et du sport santé Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire  Logo de publicité 
Ce site fort intéressant comprend plusieurs reportages, dossiers, questionnaires et autres ressources pour mieux comprendre l’impact du sport sur la santé physique et même psychologique. Par exemple, cet article sur le saut à la corde illustre les impacts d’une telle pratique, donne des idées de variations et propose même les modalités d’une pratique plus efficace et sécuritaire. Une section complète est dédiée au sport chez l’enfant. Le tout pourra inspirer des recherches et découvertes chez les élèves. Les enseignants pourraient même simuler ainsi un colloque sur le sport, ou divers "experts" viennent partager leurs savoirs.

Journée internationale du sport au service de la paix et du développement Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
C'était le 6 avril 2016 que s'est tenue la première édition de cette journée. Le thème peut susciter un intéressant débat. Le sport est-il un principalement un lieu de ralliement ou de compétition? Quel est son pouvoir pour susciter la paix?

Fillette qui enlace un garçon, tous deux vêtus d'un habit de karaté.
Le sport génère tant la passion que la compétition! 
© Dark Dwarf - Flickr.net

 

Parlons franchement des enfants et du sport – Conseil à l’intention des parents, des entraîneurs et des enseignants Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire
Ce vaste document de 135 pages propose plusieurs pistes de réflexion sur une saine pratique du sport récréatif et de compétition chez les enfants. L’impact du sport, l’orientation de la pratique sportive chez l’enfant, la croissance et le développement de l’enfant, le développement de son esprit sportif, les risques de blessures, le rôle des parents et de l’entraîneur constituent de grandes sections du document. Ce dernier pourrait inspirer des recherches chez les enfants et l’organisation d’un mini débat sur le sport chez les jeunes. 

Quand la compétition va trop loin / Une pilule, une petite granule Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Ce dossier met en évidence les impacts négatifs de la compétition sportive chez les jeunes. Il est intéressant de découvrir, entre autres, qu’avant l’âge de 8-9 ans, il n’est pas recommandé d’inscrire les enfants aux sports de compétition, et que la Société canadienne de pédiatrie recommande même de ne pas limiter l’enfant à un seul sport avant l’âge de 12-13 ans. Qu’en pensent les élèves? 

La réussite et la persévérance par le sport étudiant / RSEQ Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaireCet article met en évidence les impacts positifs d'une plus grande pratique du sport à l'école. Les jeunes sont-ils conscients que d'avoir un corps plus actif peut rendre leur cerveau plus performant? 

Quel sport pour mon enfant? Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaireLogo de publicité 
Ce court article de la revue Psychologies met en évidence que le choix du sport peut dépendre de la personnalité de l'enfant. Les turbulents, les timides et les indépendants feront ainsi des choix différents. Il peut être amusant d'amener les élèves à réfléchir à leur personnalité et à déterminer logiquement quels sports peuvent convenir. On pourrait aussi former des équipes dans lesquelles les choix de sport seront conseillés par un pair, en fonction de tests que les élèves pourront avoir conçus. Un exemple de test en ligne existe sur le site Doctissimo. 


Plus de mouvement, plus de sport en classe! 

Il n'est pas si compliqué de bouger plus en classe, il suffit de s'y mettre. Les sites suivants inspireront les enseignants assurément! Ils comportent des séries d'activités et de mouvements simples à effectuer au quotidien. Le dernier est en anglais. 

Guide « Ma cour, un monde de plaisir » / Gouvernement du Québec Logo hibou de Carrefour Education Logo du préscolaireLogo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire
Ce site présente un guide qui vise à outiller le personnel des écoles primaires désirant bonifier l'aménagement, l'organisation et l'animation de la cour d'école afin d'y favoriser une activité physique harmonieuse. Créé par Kino-Québec, le guide contient entre autres une banque de jeux.

Guide Le sport à l’école – Spordinaire! / FESFO (Fédération de la jeunesse franco-ontarienne) Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Voici un document de 17 pages comprenant une liste d'idées pour promouvoir le sport dans une école secondaire. 

130 idées pour bouger / Répertoire de Kino Québec Logo hibou de Carrefour Education Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Dans le cadre d'un concours, les éducateurs physiques du Québec ont proposé divers moyens amusants de faire bouger les jeunes du primaire et du secondaire. 

Funtervals Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire
Il s'agit d'activités intenses de quatre minutes sans matériel qui peuvent se réaliser dans de petits espaces. Les intervalles pour effectuer chaque mouvement avec effort durent 20 secondes, et sont suivis d’un repos de 10 secondes (sauf si on a spécifié autre chose). Le tout est repris 8 fois (donc quatre minutes au total). L’ensemble est le résultat d’une recherche de l’Université de Queen’s. Ces exercices sont réputés pour avoir un impact positif sur la gestion de la discipline et le comportement des enfants.


Quelques vidéos pour bouger

Les vidéos proposées ci-dessous proviennent de CVE, La collection de vidéos éducatives. Pour être visionnées en entier, les écoles ou les commissions scolaires doivent être abonnées à ce service.

  • Tout le monde dehors! Logo de CVE  Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
    Cette émission de Télé-Québec comporte des reportages et des capsules incitant les gens à bouger davantage. Certains reportages peuvent susciter débats et réflexions.
  • Pourquoi je bouge? Logo de CVE Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire "
    Grâce à leur capacité de miniaturisation, Adibou et ses amis s'introduisent à l'intérieur du corps humain afin de l'expliquer aux enfants."
  • Les bienfaits du jeu libre Logo de CVE Logo du deuxième cycle du secondaire "
    Accorde-t-on assez de temps libre aux enfants pour qu'ils puissent jouer… juste pour le plaisir?"
  • Faire plus de sport grâce à l'école Logo de CVE Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire "
    Loin de souffrir de la place que prend le sport dans le programme académique, les autres matières profitent d'élèves plus concentrés en classe."


Des programmes à tester 

Plusieurs organismes ou instituts scolaires se sont penchés sur la question «Comment faire bouger davantage les élèves?». Le résultat de ses réflexions se traduit en divers programmes qui pourront vous inspirer.

Pauses actives Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Ce site regroupe une foule de ressources pour bouger plus en classe et s’amuser ! Vraiment intéressant! Vidéos, ressources, idées pour bouger, programmes, etc.

Ressources pour les intervenants en activité physique / Université de Sherbrooke Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Ce site dirige vers une quantité impressionnante de ressources et de programmes. Trois sections valent le détour : 

Donnez-vous du temps pour bouger
L'organisme Participaction propose la tenue d'une semaine sur ce thème. 

Activité physique / RSEQ Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire 
Le Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ) propose divers programmes intéressants qui se basent sur du matériel qu'il est possible de commander ($). Entre autres, le programme En forme fournit des outils d'évaluation des habiletés motrices et de la condition physique des jeunes, du préscolaire au secondaire.

Le grand défi Pierre Lavoie Logo hibou de Carrefour Education Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire Logo du troisième cycle du primaire Logo du premier cycle du secondaire Logo du deuxième cycle du secondaire
La tenue de ce grand défi auquel participe une panoplie de jeunes Québécois est accompagnée d'un site Web qui permet de s'inscrire et d'obtenir toute l'information requise. La section Idées pour bouger propose un amusant menu qui donne de l'inspiration pour s'activer en fonction de critères que l'on peut choisir (nombre de personnes, lieux et types d'activités). 


Plusieurs suggestions de lecture

Livres ouverts Logo hibou de Carrefour Education offrent une belle collection de récits, de textes courts, de documentaires et de romans pour les jeunes du primaire et du secondaire sur le sport. Il est possible de faire une recherche à l'aide de ce mot-clé. En attendant, voici quelques suggestions :

  • À la montagne Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire "Album jeunesse racontant, en images, une escapade hivernale à la montagne. Chaque double page est surpeuplée de personnages expressifs exerçant leur sport d’hiver favori dans une ambiance festive."
  • Ada, la grincheuse en tutu Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire Logo du deuxième cycle du primaire "Dans cet album proposant une critique des stéréotypes de genre, une fillette découvre les plaisirs d’une discipline lui convenant davantage que le ballet."

La plateforme Samuel Logo hibou de Carrefour Education offre aussi des albums et romans jeunesses parus récemment, qui traitent des sports.  L'enseignant peut visualiser les fiches qui décrivent ces oeuvres et les utiliser en respectant les critères d'utilisation. Voici des suggestion :

  • Bouge avec Galette Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire "Galette joue à un jeu avec ses amis : "Galette dit" les actions que l’on peut faire avec les mains, les bras, les jambes, les pieds."
  • Petit géant 10 - Le Petit Géant somnambule Logo du préscolaire Logo du premier cycle du primaire "Sylvain le petit géant a de l’énergie à revendre ! Trop agité pour tomber dans un sommeil réparateur, voilà qu’il transporte son besoin de bouger dans ses rêves."


Guide thématique rédigé par Anik Routhier, enseignante, en avril 2016 et révisé en mai 2018 par Jérémy Van Ranst​, aide coordonnateur.

Les images de ce guide thématique (dont celle du sommaire) proviennent du site OpenClipArt.org

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