Force4 : 60 minutes par jour, je bouge!

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Force4 offre plusieurs capsules vidéo amusantes et de courtes activités pour faire bouger les élèves au quotidien, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Description : 

Le site comprend 15 séries de plusieurs capsules à visionner, souvent humoristiques, dans lesquelles les enseignants et les élèves découvriront une multitude de trucs pour bouger au quotidien. Une quarantaine d’activités pour faire bouger les élèves est également disponible. Consultez cette fiche de Carrefour pour plus d'informations sur ces activités et sur le guide pédagogique qui les accompagne.

Les capsules et les activités peuvent être filtrées selon :

  • le niveau
  • la durée, de 1 à 10 minutes
  • le matériel : ballon, tapis de yoga, corde à sauter, sangle d'équilibre, et autres
  • l'objectif : musculaire, flexibilité, cardio, coordination, équilibre
  • l'endroit : intérieur ou extérieur
  • le type : calme ou énergique

Il est possible de télécharger la chanson thème de Force4.

Les écoles du Québec sont invitées à s'inscrire au programme pour recevoir gratuitement un cube géant, ainsi que du matériel de jeu. De plus, elles auront la chance de vivre La Grande récré!

logo Force4

Force 4 est mis en action par Le grand défi Pierre Lavoie et soutenu par le Gouvernement du Québec.

Appréciation générale : 

Le site est dynamique et facile à consulter. Vous y trouverez à coup sûr de quoi vous inspirer pour bouger avec vos élèves. Plaisir garanti!

Pistes pédagogiques : 

Certaines capsules vidéo pourraient être utilisées en classe pour faire des pauses actives.

Informations supplémentaires
Langue : 
Français
Pays : 
Québec